如果扣碎篮板还不能说明奥尼尔的力量的话,那么上面这张图片就再合适不过了。NBA球星尽管个子再瘦小,力量还是有的...
所以建议打篮球的男孩子去健身房锻炼的话,多多锻炼腹肌和竖脊肌所对应的核心力量、半程深蹲和硬拉还有肩中部。因为...
詹姆斯的16年职业生涯几乎没有伤病,这与詹姆斯平常的自律有很大的关系,詹姆斯的身体素质绝对是NBA联盟中最强悍的...
而要论到王者级别的麒麟臂,那么毫无疑问将属于卡尔-马龙和本-华莱士了。作为NBA最知名的铁肘,马龙的麒麟臂堪称恐...
可能平时大家在电视上看不出其恐怖,但是我们可以通过对比来了解一下NBA球员的强壮。健美运动员在人们印象中是强壮...
那就是我们都知道的NBA中的巨人球员!有一米八五身高的C罗,在现实生活中绝对是一个霸道总裁的存在,作为足球界里面...
如果上述的画面还能让人接受的话,那么这张图片则让部分网友毛骨悚然。波尔作为NBA记载的最高的球员,他足足有2米31...
作为NBA球员,力量训练几乎是每天的日常课! 而力量训练每个人根据自身情况,采取的训练道具也各不相同,杠铃、哑铃等比较常见,而“轮胎特训”,也是很多球星都“玩过”...
可以说,他来CBA也是吸引了许多流量,同时人们也想要看到,同样是黄种人,林书豪是怎样成为NBA球星的。结果,刚刚打...
我们都知道在NBA打球,必须有非常好的身体天赋,因为在篮球运动中必不可少的会发生一些身体上的对抗,是非常容易受...
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