160怎么才能做到扣篮

发布时间：2024-07-06 19:31
下面围绕“160怎么才能做到扣篮”主题解决网友的困惑

我身高160,助跑摸高240,是中学生,请问怎样才增加弹

1、开始时，半蹲至¼的位置，双手放置于前，2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地...

160能扣篮吗

可以扣篮 但是你要多练练弹跳这是美国最近脸弹跳的教程 你多学学希望你能创造奇迹对于每个动作项目.如果一种动作要作3组.组与组之间休息不能超过2分钟.若完成了.需...

街头篮球里面160CM的PG怎样才能扣篮?

首先 各位C如果熟悉3步上篮的位置和发动技巧（我是指在移动中发动的技巧 并不是那个“精华帖子”里面说的原地发动）就很简单 天际翱翔 的发动位置比3部上篮的距离...

160可以达到扣篮的希望吗?

理论上长到160CM就可以扣篮了，但是需要及其变态的弹跳，这个只是现实里我见过的最矮的扣篮身高，但是针对中国体质来说175应该是最低高度，一般的185CM的话多练练...

160能扣篮么?

160要扣篮的话，必须拥有极强的跳跃能力才能进行扣篮，这必须要通过后天的不断训练才有机会做到。

身高只有160甚至更矮的要怎么才能扣篮(篮球)腿部力

运球的话先从基本功练起，尤其是你弱侧的手，就是你不常用的手。当你可以平视前方随意带球的时候，就可以练一些转身和胯下还有背后运球了。要一个动作一个动作练，...

我想扣篮。怎么练弹跳?

第一,最重要的是你对扣篮非常向往` 第二,你必须耐的住寂寞,吃的了苦`能够持之以恒. 第三,你必须对自己自信,相信自己可以行的!历史上有很多矮个子扣篮的`比如小土豆...

本人体重160身高177怎么练扣篮

都可以扣了 呵呵 我给你一个方法吧~！！！要有负重训练，速度训练等等，多项训练一起综合而体现的。不过你真要什么方法的话，你找个半米高的凳子左右脚交错跳，左...

身高160CM,可以摸到篮板,怎么样才能扣篮?

可以的，垫个板凳就行了，160能摸到篮板，你就吹吧。

1米6有机会扣篮吗

在一个人的弹跳基本不可能有太大提高的情况下，第一除非你臂展能比常人长50cm，第二就是你得长高一大截才行。不然以你现在的条件是不太可能的。不过我相信1m6的黑...

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