运动装,运动鞋,毛巾,水杯(上单车必带),带把锁(临时更衣柜自带锁具)。
一般就穿西裤,打领带,穿凉鞋~~呵呵呵~~~说笑了。一般穿膝盖以上的裤子,是弹力的腰,不打皮带的 查看原帖>> 现在去健身房锻炼穿什么衣服合适 宽松长裤 如果地方...
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1.1、上衣的选择 在健身房运动的时候衣服的选择其实很重要,上衣选择简单,舒适的T恤衫其实就很不错,当然在材质方面也是有要求的,尽量选择材料透气性好的衣服,比如说...
1、长袖衫长裤(室外),如果是在室外,最好是可以穿长袖衫和长裤,不要脱衣服,因为在锻炼的同时,毛细血管是阔张的,如果脱衣服,动静脉遇冷就会关闭,容易造成...
健身房锻炼的时候穿什么样的健身衣主要是三个方面:一是宽松的针织的或者里面有拉链的内衣,这样比较保暖,二是能起到支撑作用的文胸,三是纯棉的里面带有细沟的那...
一般男士选择去健身房的话穿衣是比较随便的只需要穿一些宽松衣服,上身配一个休闲短袖TS 然后不在健身房的话可以选...
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问题一:跑步要穿什么衣服? 是运动服还是平常穿得那样 最好是专业的运动服装便于伸展 问题二:现在去健身房锻炼穿什么衣服合适 宽松长裤 如果地方较近 就运动长...
刚开始作为一名健身小白鼠去健身房的时候,我穿的是很宽松的一件T恤衫,下面穿的是一条长长的运动裤,一双普通的运...
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